KEPEZ’İN ANTRENÖRLERİ ROL MODEL
GÜNDEM, 04 Kasım 2022 14:28Kepez Belediyespor’un yardımcı antrenörleri, haftada 4 kez fitness yaparak öğrencilerine rol model oluyor
Üçüncü Lig’de grup birinciliği hedefleyen Kepez Belediyespor’un yardımcı antrenörleri, haftada ortalama 4 kez fitness yaparak öğrencilerine rol model oluyor. Teknik Direktör Şakir Filiz’in sağ kolu olan yardımcıları Ramazan Kafes, Serdar Aksoy ile kaleci antrenörü Mehmet Ece, haftada en az 3 gün olmak üzere fitness salonuna giderek antrenman yapıyor. Sakatlık yaşayan futbolcuların vücutlarının hangi bölgesini hangi hareket ile güçlendirmeye yönlendirme görevi de olan antrenörler, düzenli beslenip spor yaparak örnek oluyor.
Konaklamalı olarak gittikleri deplasman maçı sonrası Antalya’ya döner dönmez fitness salonuna giren antrenörler, çift antrenman yaparak telafi yapıyor. Kendilerini sağlık ve spor yönünden ihmal etmeyen antrenörler, sürekli olarak oyuncularını yeme-içme alışkanlığından uyku düzenlerine kadar takip altında tutuyor.
GÜNDEM, 04 Kasım 2022 14:28
Yorumlar (0)
İSRAİL'DEN İRAN'A İSFAHAN SALDIRISI: ULUSLARARASI ENDİŞE ARTIYOR
VAHŞİCE DÖVÜLEN YAŞLI KADINDAN ACI HABER
KEPEZ’DE 23 NİSAN COŞKUYLA KUTLANACAK
MANSUR YAVAŞ’TAN 5 YILIN ÖZETİ: “ASIL FAALİYET RAPORU MİLLETİMİZ TARAFINDAN OYLANDI VE REKOR OYLA ONAYLANDI”
KOCAGÖZ İÇİN ADALET ARAYIŞI SÜRÜYOR: 2. KEZ İTİRAZ EDİLECEK
İMAMOĞLU’NDAN YABANCI BASINA DEĞERLENDİRME
SAHNEDE BÜYÜLEDİ: BAHAR DİZİSİ’NİN YILDIZI DEMET EVGAR’IN ŞARKI SÖYLEDİĞİ ANLAR BEĞENİ TOPLADI
84 YAŞINDAKİ ANNEANNESİNİ DÖVEREK HASTANELİK ETTİ: TORUN GÖZALTINDA
TCMB REZERVLERİNDE TATİL HAFTASINDA TOPARLANMA: BRÜT VE NET REZERVLERDE ARTIŞ GÖZLENDİ
ANAYASA MAHKEMESİ'NDEN TABİP SUBAY KARARI
KONYAALTI 23 NİSAN’A HAZIR
36 BİN 319 BAŞKENTLİ BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİNİN MERKEZLERİNDE SOSYALLEŞİYOR
BAŞKAN KOTAN, "KONYAALTI HALKINA BİRLİKTE HİZMET EDECEĞİZ"
MURATPAŞA’DA YILSONU KONSERLERİ
SEDİR KREŞİ AİLELERİN GÖZDESİ
KEPEZ’DE ENGELLİ BİREYLER İÇİN RAMPA HİZMETİ
TEKİRDAĞ'DA EŞİ TARAFINDAN DARP EDİLEN KADIN, 2 AY SONRA HAYATINI KAYBETTİ
VATAN VE HÜRRİYET PARTİSİ GENEL BAŞKAN YARDIMCISI VE PARTİ SÖZCÜSÜ MURAT VİLKEN’İN BASIN AÇIKLAMASI
ÇALIŞMA BAKANI IŞIKHAN: TEMMUZDA ASGARİ ÜCRETE ARA ZAM YOK
ANTALYA BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ 23 NİSAN’I COŞKUYLA KUTLAYACAK
ANKARA BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ 23 NİSAN’I BÜYÜK BİR COŞKUYLA KUTLAYACAK
DÜNYACA ÜNLÜ AMA ÜCRETSİZ
BAŞKAN BÖCEK’İN İLK PROTOKOL ZİYARETİ VALİ ŞAHİN’E
ŞANLIURFA’DA FECİ KAZA
SAMSUN’DA ARKADAŞ CİNAYETİ
FENERBAHÇE ESKİ KAPTANI ÜMİT ÖZAT, ÜMİT ÖZDAĞ’IN DANIŞMANI OLDU
İZMİR'İN BAYINDIR İLÇESİNDE EV YANGININDA 1 KİŞİ HAYATINI KAYBETTİ
HİNDİBA NEDİR? HİNDİBA KAHVESİ'NİN FAYDALARI NELERDİR?
YENİ DÖNEM HIZLI BAŞLADI
MESUT KOCAGÖZ İÇİN ADALET NÖBETİNDE 3. GÜN
ANKARA BÜYÜKŞEHİR BELEDİYE MECLİSİ’NDE TARİHİ ANLAR: TATLAR ATIKSU ARITMA TESİSİ İÇİN 10 AY SONRA KREDİ ONAYI
ANTALYA'DA 34 KİLOGRAM ESRAR ELE GEÇİRİLDİ
TEMEL GIDA ÜRÜNLERİNDE ZAM FURYASI: ET FİYATLARI YENİ REKORLARA KOŞUYOR
CHP, TUTUKLANAN KEPEZ BELEDİYE BAŞKANI MESUT KOCAGÖZ İÇİN ADALET TALEBİYLE ANTALYA ADLİYESİ ÖNÜNDE
FATSA'DAN İSTANBUL'A BİR DOLANDIRICILIK DOSYASI
MERKEZİ YÖNETİM BÜTÇESİ MART AYINDA AÇIK VERDİ
ANTALYA’DA PARKTA CİNAYET: FIRAT ERBİ SİLAHLA VURULARAK ÖLDÜRÜLDÜ
ANKARA BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİNİN YENİ AÇILAN EMEKLİ LOKALLERİ VE ETKİNLİK MERKEZLERİ İLGİ GÖRÜYOR
BÜYÜKŞEHİR’DEN SERİK’E ZEYTİN FİDESİ DESTEĞİ